منتدى اروع جيل
بسم الله الرحمن الرحيم
اهلا بك عزيزي الزائر (ة) في منتديات اروع جيل ان كنت غير مسجل يسعدنا انضمامك الينا والتسجيل معنا بالضغط على كلمة تسجيل
نتمنى لك قضاء اطيب الاوقات في صحبتنا
منتدى اروع جيل
بسم الله الرحمن الرحيم
اهلا بك عزيزي الزائر (ة) في منتديات اروع جيل ان كنت غير مسجل يسعدنا انضمامك الينا والتسجيل معنا بالضغط على كلمة تسجيل
نتمنى لك قضاء اطيب الاوقات في صحبتنا
منتدى اروع جيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اروع جيل

احلى واروع البنات و الشباب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سى فورس
عضو مشارك



مصر
ذكر
عدد المساهمات : 34
نقاط : 5053
المزاج رررررررررررايق


حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات   حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات I_icon_minitimeالأحد 26 سبتمبر 2010 - 16:39

حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات


فهي بكل تأكيد تساعد على :


*زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي .

*زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة .

*منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية .

*التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم .

*الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ .

*تأخر الشيخوخة .




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



تحياااتى لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جريح الأيام
عضو غير فعال



فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 20
نقاط : 4901
المزاج جرين


حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات   حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات I_icon_minitimeالجمعة 31 ديسمبر 2010 - 22:39

سى فورس مشكور على موضوعك

دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اروع جيل  :: منتدى الاعضاء :: عالم الرجل-
انتقل الى: